Lektorka Dagmar Mega

Pracovní tempo a neustálé změny na nás kladou čím dál vyšší nároky. Jak se neoslabovat a nevyhořet? Na webináři se seznámíte s principy, jak reaguje tělo a mozek a s technikami pro zvládání práce pod tlakem. Využijete je jak pro sebe, tak i pro lidi kolem Vás.

Na tomto webináři se dozvíte:

• co je stres, úzkost a práce pod tlakem, jaké jsou druhy stresu, rozlišení motivačního tlaku a škodlivého stresu,

• techniky pro redukci stresu, jednorázové a nácvikové, s využitím smyslových podnětů,

•  co je senzorický profil a jak jej vytvořit pro podporu zklidnění klientů i sebe,

• prostor na diskuzi, dotazy.

Webinář vedu prakticky, s příklady z praxe, proto si připravte dotazy, ať získáte konkrétní náměty pro Vás, Vaši třídu,  klienty a děti, které potřebují pomoct, aby pro Vás i pro ně byla škola místem, kde jste rádi.

Cena: 410 Kč/ os. / 2 vyučovací hodiny + diskuze